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 Le sport et vous ?

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renan framboisier



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mar 19 Juin 2012 - 21:47

Comme vous aviez aimé ma petite vidéo du Mont-Ventoux, je vous partage mon retour d'expérience de ce week-end, où je suis partis à Grenoble pour continuer mon entrainement en montagne, en vue fin juillet. Pas beaucoup de moyen, juste mon téléphone, mais j'espère que ça vous plaira tout de même.

Pour infos, c'est le Col Vert, situé à Villard De Lans, et qui culmine à 1760m d'altitude, pour un dénivelé positif de 790m environ. Un très beau chemin varié et avec un panorama remarquable. Je vous conseille cette promenade Wink.

Et voilà la vidéo :


"- On y est ! Tiens bon ! Ne lâche pas ma main ! - Je ne renoncerais jamais" Jack et Rose, Titanic.
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Kimii
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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Dim 24 Juin 2012 - 23:21

Je ne suis pas du tout sportive... J'aime bien le ping pong par contre xD
Mais il faudrait que j'essaye la natation, à ce qu'il paraît c'est un bon sport.


The morning made of singers in the air keeping the midnight stars held high, we are captains of the sky waving goodbye~
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Lullaby



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Dim 24 Juin 2012 - 23:39

J'ai fait 4 ans de boxe américaine mais j'ai du arreter à cause de mes études. Sinon j'aimerais bien apprendre à danser le charleston ou les danses latines.



"-Nos rêves peuvent devenir réalité seulement si nous avons le courage de les poursuivre-"
Walt Disney
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.▌Hakuna*Matata .



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Lun 25 Juin 2012 - 9:48

J'aime le sport mais quand ce n'est pas une contrainte, j'aimerais me mettre à la danse, mais avec mon boulot, dont le planning est pas fixe, je me lance pas encore dedans.




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Skyam



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Lun 25 Juin 2012 - 11:28

@Kimii a écrit:
Mais il faudrait que j'essaye la natation, à ce qu'il paraît c'est un bon sport.

Je confirme, c'est vraiment top !

C'est un des seuls sports que tu peux faire toute l'année (parce que je plaint ceux qui font du foot l'hiver... Brrr !), c'est aussi un des seuls sports où tu ne peux pas te blesser, et surtout c'est vraiment trop cooool. Ca te vide complètement l'esprit et quand tu arrêtes de nager après, tu ne pense plus qu'à dormir. Razz


Vous avez des photos de feux d'artifice ou de show nocturne à Disneyland Paris ? Postez-les ici : Vos photos des feux d'artifice et show nocturne !
Envie de revivre Eurodisney dans tous ses détails ? Regardez-ceci : Vos vieilles photos du Resort !
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Kimii
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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Lun 25 Juin 2012 - 12:09

Bon, je tâcherai de m'y mettre alors ^^' L'ennui c'est que je ne suis pas très à l'aise dans l'eau... Mais tu me diras, c'est le meilleur moyen pour évacuer cette peur ! =D


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bob69500



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Lun 25 Juin 2012 - 18:03

@Skyam a écrit:
@Kimii a écrit:
Mais il faudrait que j'essaye la natation, à ce qu'il paraît c'est un bon sport.

Je confirme, c'est vraiment top !

C'est un des seuls sports que tu peux faire toute l'année (parce que je plaint ceux qui font du foot l'hiver... Brrr !), c'est aussi un des seuls sports où tu ne peux pas te blesser, et surtout c'est vraiment trop cooool. Ca te vide complètement l'esprit et quand tu arrêtes de nager après, tu ne pense plus qu'à dormir. Razz

Il n'y jamais de blessures en natation ? Meme au niveau des muscles ?

Quand au foot ( que je pratique =) ) je préfère joué sous la pluie ou en hiver ( pas non plus vent glacial a -15 ^^) que sous la chaleur d'été ^^

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Skyam



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Lun 25 Juin 2012 - 18:53

Peut être un peu au niveau des muscles, ça ne m'est jamais arrivé en tout cas, en 11 ans de natation. Cependant, les crampes sont fréquentes et les courbatures le lendemain d'entrainement aussi. Ceci dit, c'est un des seul sport que l'on peut conseiller à n'importe qui, peut importe sa condition physique.

Concernant le foot, je pensais à l'hiver mais j'avoue ne pas avoir pensé aux fortes chaleurs l'été. Une raison de plus de choisir la natation, l'eau est toujours à la même température ! Razz


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renan framboisier



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Lun 30 Juil 2012 - 21:56

Allez, je remonte une fois de plus ce sujet, avec, comme prévu, mon aventure dans ma grande course de l'année. La 6000D, un trail running (course nature) de 60km entre pommier et glacier, situé sur le domaine de La Plagne, en haute montagne.

Cette course s'est déroulée samedi dernier, départ à 6h du matin. Un peu plus de 1300 coureurs au départ, beaucoup de motivation, et pleins de rêve dans les yeux. Et quelle aventure !!! Une grande leçon de vie une fois de plus que de courir dans ce milieu gigantesque, et sublime. On se sent tout petit.

Je termine au bout de 7h43'35" de course, en ayant tout donné, complètement K.O, mais ravis de ma première vraie grande expérience du Trails en montagne. Ça me donne encore plus envie d'en faire d'autre et d'aller chercher encore un peu plus les limittes de mon corps.

Bref, un moment inoubliable !!! Résumé dans cette vidéo (désolé j'ai toujours pas de caméra spécialisée, donc ya des secousses)



Ciao, et bon sport à tous !


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Replay



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mar 14 Aoû 2012 - 1:15

C'est compliqué pour ma part.

Ça va faire au moins sept ans que je ne pratiquement plus aucun sport (je parle en club), mais bizarrement j'ai bien envie de reprendre, à force de regarder des compétitions (comme les Jeux Olympiques) ça me motive davantage à me lancer, mais je n'ose pas vraiment..

Mais bon je suis un peu trop rêveur car j'aimerais faire ces jeux un jour mais c'est trop tard pour moi.. surtout que j'ai aucune "réel compétence en athlétisme" enfin j'adore courir je pense savoir bien courir vite mais je peux pas vraiment le savoir vu que je me suis jamais chronométré.

Du coup je ne sais pas quoi faire. No


"« Dans sa quête de liberté, Merida va involontairement voir se réaliser un vœu bien malheureux et précipiter le royaume dans le chaos. Sa détermination va lui être cruciale pour déjouer cette terrible malédiction. »"
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renan framboisier



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mar 14 Aoû 2012 - 8:03

Replay, pour ne pas avoir de regrets, lance toi, et tu verras bien ce que cela va donner. Cela restera probablement une riche expérience tout de même.

C'est bon d'avoir des rêves pleins la tête, mais pour ne pas avoir de regret, il faut aussi je pense se donner les moyens d'essayer de les atteindre pour pouvoir les vivres en vrai.
Alors bonne chance ^^.


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Zazu



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mar 14 Aoû 2012 - 11:38

Je suis de l'avis de Renan, tente le tout pour le tout Replay ! Qui ne tente rien n'a rien Wink
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Christmas



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mar 14 Aoû 2012 - 11:47

Du vélo tous les jours pour aller au travail !!
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jereline



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Ven 10 Mai 2013 - 15:07

Bonjour je fais ressortir ce topic car j'ai une petite question.
Je fais souvent du sport chez moi ( velo, velo elliptique, fitness, corde à sauter (on se moque pas Langue . Pour mon anniversaire mes beaux parents m'ont offerts des poids à mettre aux poignets ou aux chevilles ( 2kg chacun)

Que pensez-vous de ce genre de poids (pour les articulations etc) ? Et surtout avez-vous des exercices à me conseiller ?


"L'important ce n'est pas le lieu où on se trouve, c'est l'état d'esprit dans lequel nous sommes"



Séjour du 30 au 1er Décembre 2014 au Cheyenne
Séjour magique du 27 au 29 Novembre 2013 au Cheyenne et au Sequoia Lodge
Séjour du 13 au 15 Juin 2013 au Sequoia Lodge 
Séjour du 09 au 11 Janvier 2013 à l'hôtel Cheyenne
Séjour du 24 au 26 Septembre 2012 au Radisson Blu Hôtel
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Ven 10 Mai 2013 - 18:01

Alors, pour ma part :
Je m'étais mise au gainage tous les soirs pendant 1-2 semaines. Je trouvais ça cool. Mais quand j'ai réalisé que je devrais le faire pendant des années pour que les résultats restent une fois apparus, j'ai abandonné. J'étais crevée rien que d'y penser.

Et le plus gros sport que j'ai fais dans ma vie, c'est le vélo. Beaucoup de vélo, surtout quand j'étais plus petite, et de la piscine avec des copines quand j'étais encore au début-milieu du collège.
Après, y'avait le sport à l'école (musculation, baballes, raquettes, course), puis maintenant plus rien vu que je suis dispensée depuis 1 an et pendant encore 2 ans. J'ai un vélo d'appart chez moi depuis peu, et j'en ai beaucoup fait à une période. Mais plus maintenant.

Bref, le sport et moi ça fait deux ! Mais j'adore la marche.
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Mikecy



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Lun 30 Sep 2013 - 16:54

Je remonte ce topic que je trouve intéressant!

Pour ma part je n'étais pas une grosse sportive, depuis mes 8 ans je faisais de l'équitation durant 10 ans. Je suis allée jusqu'au galop 6 (c'est un niveau comme on peut trouver les ceintures de couleurs en sport de combat, pour ceux qui ne savent pas).
Et depuis fin 2011 j'ai pris un coach privé pour me mettre au sport, et oui mon projet est de devenir gendarme. Ayant réussi les épreuves écrites j'avais du genre 2 mois d'entrainement avant de passer l'épreuve de sport que j'ai loupé. Mad 

Je continue depuis le sport en salle sans coach, seulement il est difficile de se motiver certaines fois, surtout quand on est pas forcément très sportive...  

Bon en tout cas, aujourd'hui j'ai la forme et je clôture mon message avec mes baskets, car j'ai juste le temps pour aller à la salle et suivre mon cours abdos fessiers et faire du cardio!


" De facétieux revenants ont interrompu notre visite. Veuillez rester bien assis dans votre chariot, nous reprenons dans un instant "

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Angelys



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mer 2 Oct 2013 - 16:25

bonjour,

j'étais une sportive confirmée, de 7 à 18 ans j'ai fait énormément de sport puis j'ai arreté quand j'ai commencé mes études. j'ai voulu reprendre quand j'ai commencé à bosser mais c'était juste trop difficile à gérer

là j'ai enfin trouvé un poste qui me permet de concilier vie pro et vie perso du coup je me suis remise au sport ! mon programme :

- lundi : sh'bam en salle de sport
- mardi : aquafitness à la salle de sport
- mercredi : danse orientale
- jeudi : zumba à la salle de sport
- vendredi : body attack à la salle de sport

voilà Wink 
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Lady Sackielle



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mer 2 Oct 2013 - 16:39

Alors le sport et moi ça 10000 vous avez donc compris. Depuis toujours je n'ai jamais été douée dans aucun sport et je n'ai jamais aimé ça ... Tout les sports je supporte pas.


Ma collection Disney ♡
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Crystal



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Mer 2 Oct 2013 - 16:56

J'ai fait de la danse classique pendant 10 ans, accompagnée de morpho-modeling (une horreur quand on est souple comme un bâton.)
J'ai fais également beaucoup d'équitation, ainsi que de la natation à bon niveau jusqu'au lycée.
De la plongée, sporadiquement, aussi. En revanche je haissais le sport à l'école, ce qui m'a valu auprès de ma famille une réputation de non-sportive.
Après le bac, j'ai arrêté, en contrepartie je marchais beaucoup, je ne prenais pas les transports en commun.
Là cette année, j'ai décidé de reprendre la natation (mais pas en club), et je me suis inscrite à un cours d'art martiaux, le Viet Vo Dao, 2 fois par semaine. Je souffre à mort mais je ne me suis jamais autant éclatée dans un sport!! On a pas voulu me laisser faire des arts martiaux dans mon enfance, alors je me rattrape!
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Mikecy



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Jeu 3 Oct 2013 - 10:33

Il y en a tout de même pas mal des sportifs fan de Disney! Smile 
Ce soir pour ma part c'est body pump (renforcement musculaire) et j'aimerais bien essayer le body attack! @Angelys c'est bien pour le cardio le body attack? Il faut absolument que je le bosse pour mon concours!


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Angelys



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Jeu 3 Oct 2013 - 19:41

ah oui c'est très physique Wink 
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BreakF



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Ven 30 Jan 2015 - 12:30

Je pratiquement de la boxe thaï depuis le collège et je fais aussi un peu de musculation à côté.
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orangine



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Ven 30 Jan 2015 - 17:12

je fais de la natation depuis que j'ai 8ans. Actuellement, n'ayant plus trop de temps, je fais du velo d'appartement tout les jours.



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HADES7513



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Ven 30 Jan 2015 - 17:34

Pour ma part j'arrive en final de ligue des champions........... sur fifa.....


Suspect Suspect Suspect Suspect







Prochain séjour : Mars 2015 Une Semaine Complète mais Où...???  scratch  Je veux le New-Port mais les enfants et ma femme le Cheyenne....  

Aout 2010-  3 jours au Davy Crocket Ranch  
Février 2011 une semaine complète au Cheyenne  
Novembre 2012 une semaine complète au Sequoia Lodge
Mars 2014 Une Semaine Complète Au Sequoia Lodge  


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Dreamalong



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MessageSujet: Re: Le sport et vous ? Dim 5 Avr 2015 - 1:11

Le printemps est arrivé et j'ai donc reprit le sport, au programme : séances de musculation made in home et joggings le soir entre amis (bon quand le temps nous motive!) bom
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Le sport et vous ?
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